Koelvesten kunnen in de zomer iemands leven redden!

Koelvesten kunnen in de zomer iemands leven redden!

Het lijkt nog heel ver weg, maar we gaan alweer richting het voorjaar. En dus ook richting hogere temperaturen. ‘Lekker toch?’ denk je nu vast. Dat is het ook, totdat we weer in de buurt komen van extreme hitte. Voor veel mensen is dit geen ramp, zolang ze zich een beetje rustig houden, maar voor kwetsbare doelgroepen kunnen extreme temperaturen erg gevaarlijk zijn. Zeker voor ouderen is het opletten. Gelukkig zijn er oplossingen om kwetsbare mensen te helpen bij hoge temperaturen.In dit artikel gaan we verder in op de gevaren van hitte en hoe we kwetsbare mensen kunnen helpen!

Hoe herken je oververhitting bij ouderen?

Het is ten eerste natuurlijk belangrijk om te herkennen wanneer er sprake is van oververhitting of een andere klacht als gevolg van hoge temperaturen. Symptomen van oververhitting of andere hitte gerelateerde klachten lopen nogal uiteen, dus je kunt nooit te voorzichtig zijn. Milde klachten zijn bijvoorbeeld duizeligheid en vermoeidheid. Ernstigere symptomen zijn verwardheid, flauwvallen en een snelle hartslag. Bij deze laatste symptomen is het belangrijk om snel medische hulp te bieden. Signaleer je de milde klachten op tijd? Onderneem dan meteen actie om ergere klachten te voorkomen. 

Koelvesten als hulpmiddel tegen oververhitting

Gelukkig zijn er vandaag de dag een hoop hulpmiddelen die we in kunnen zetten tegen oververhitting bij ouderen. Een populair hulpmiddel is een koelvest. Koelvesten worden bij hoge temperaturen op veel plekken ingezet, bijvoorbeeld in de bouw en industrie om personeel te beschermen. Maar ook voor ouderen is dit een ideale oplossing om oververhitting tegen te gaan. Hoe werkt een koelvest dan eigenlijk? Er zijn diverse soorten koelvesten, sommigen werken met koelelementen die je eerst zelf moet afkoelen voordat je het vest kunt gebruiken. Hydrogel koelvesten leg je in het water om ze te activeren en functioneren het beste als er zich een luchtstroom rondom het lichaam bevindt. Dan zijn er nog koelvesten die werken door middel van verdamping, deze blijven helemaal droog. 

Zorg voor een goed hitteplan

Werk je met kwetsbare mensen of ouderen? Zorg dan altijd dat je een goed hitteplan hebt. Extreme temperaturen komen steeds vaker voor in Nederland,  dus het is goed om je hierop voor te bereiden. Zorg dat je hulpmiddelen in huis hebt zoals koelvesten en neem andere maatregelen. Controleer de kwetsbare mensen regelmatig op hartslag en lichaamstemperatuur en zorg voor een zo koel mogelijke omgeving, bijvoorbeeld met airconditioning, en uiteraard genoeg drinkwater. 

Veelgestelde vragen

Hoe effectief zijn koelvesten?
Uit onderzoek blijkt dat het koelend effect van kwalitatieve koelvesten na 60 minuten 22% is voor de kerntemperatuur en 17% voor de hartslag!

Word je nat van koelvesten?
Als je het niet gewend bent, kunnen koelvesten nat aanvoelen. De meeste ontwerpen zorgen echter dat de drager niet nat wordt bij het dragen van een koelvest.

Hoe herken je oververhitting bij ouderen?
Milde klachten zijn bijvoorbeeld duizeligheid en vermoeidheid. Ernstigere symptomen zijn verwardheid, flauwvallen en een snelle hartslag.